Gofisio - Gema Ortega Fisoterapia

FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA

Invasiva

Se trata de todas las técnicas que se realizan a través de una o varias agujas, llegando a los planos más profundos con los que a veces no podemos llegar de forma manual, y de una forma muy precisa. Entre ellas podemos incluir la punción seca, neuromodulación, electropunción y EPI.

Neurológica

Todas las técnicas y métodos que implican la rehabilitación de las alteraciones tanto del sistema nervioso central como periférico, como, por ejemplo, el accidente cardiovascular, esclerosis múltiple, ELA, parálisis cerebral, parkinson, etc.

Traumatológica

Rehabilitación de todas las lesiones y alteraciones relacionadas con el sistema musculoesquelético; tanto articulaciones como músculos, tendones, fascias, tejido conectivo, ligamentos y bursas.

Reumatológica

La Fisioterapia Reumatológica es una especialidad de la Fisioterapia dedicada a aliviar el dolor de los trastornos del aparato locomotor y del tejido conectivo. Abarca un gran número de dolencias conocidas en conjunto como enfermedades reumáticas, entre las que encontramos: artritis, artrosis, espondilitis, fibromialgia…

SUELO PÉLVICO Y MUJER

En la actualidad cada vez es más común hablar sobre problemas asociados a la esfera pelviperineal y sexual en la mujer, empezando a evitar el tabú y la normalización de patologías que cada vez salen más a la luz y que dan una oportunidad a la mejora de la calidad de vida de las pacientes.

La salud pélvica, perineal y sexual son pilares básicos para el bienestar corporal y mental.

La fisioterapia del suelo pélvico o pelviperineal es un área de atención tan necesitada como apasionante. Consiste en la evaluación y tratamiento de las disfunciones que puedan suceder en el suelo pélvico y abdomen y en la esfera sexual que acompañan a la mujer en el postparto, menopausia, tras una cirugía, o (también como prevención) en la práctica de deportes de impacto o hiperpresivos (running, crossfit, atletismo, etc). Pero también es importante destacar que podemos sufrir ciertas alteraciones pelviperineales sin haber pasado por un embarazo o sin haber realizado deportes de impacto, por desajustes hormonales, sedentarismo, una educación deficiente o mala a nivel de sexualidad, traumatismos, etc.

Podemos tratar un amplio abanico de disfunciones pélvicas desde la fisioterapia, entre ellas:

Incontinencia de esfuerzo
Incontinencia de urgencia
Incontinencia de gases
Incontinencia de heces
Prolapsos: descensos de las vísceras pélvicas
Estreñimiento terminal
Dolor pélvico
Dispareunia
Vaginismo
Coccigodinia
Diástasis
Cirugías y cicatricas abdomino-pélvicas

En esta esfera de la fisioterapia es fundamental la prevención, por lo que la educación y el autocuidado son pilares fundamentales para evitar una alteración y, por lo tanto, un tratamiento/recuperación. En mi consulta pongo a tu disposición un espacio en el que cuidarte, recuperarte o educarte, en el que tú serás quien marque el ritmo y por dónde quieres empezar. Estaré encantada en acompañarte sea cual sea tu proceso.

ATM

La fisioterapia en la ATM (Articulación Temporo Mandibular) se centra en la valoración y tratamiento de las alteraciones de esta articulación y todas las estructuras que la rodean. Las “ATM” son las articulaciones que más trabajan en nuestro cuerpo, ya que intervienen en funciones como: la masticación, la deglución (acción de tragar), la fonación (proceso por el que se produce la voz humana y se pronuncian las palabras) y la respiración. También se le atribuye una función postural para mantener el equilibrio. Además, se relacionan a través de la musculatura y la inervación con otras estructuras del cuerpo como pueden ser: el cuello, los hombros, el cráneo, los oídos, las glándulas parótidas (saliva).

Es por esto que una alteración de esta articulación puede llegar a dar una gran variedad de signos clínicos:

Dolor en la propia articulación
Dolor en pabellón auricular (oreja)
Crujidos y chasquidos a la apertura y/o al cierre de la boca.
Disminución o imposibilidad de abrir la boca.
Maloclusión mandibular
Cefaleas (dolor de cabeza)
Vértigos o mareos.
Zumbidos de oído.
Cervicalgias (dolor en el cuello).
Dolor y/o limitación en hombros.
Problemas de respiración por la boca, ronquidos, babeo, etc.

Las causas más comunes son:

Predisposición genética.
Asimetría en la estructura craneal.
Cuadros de estrés, ansiedad o depresión.
Bruxismo: apretar los dientes en situaciones de nerviosismo. Este puede afectar a la estructura de los dientes y al cierre de nuestra mandíbula. Algunas personas aprietan los dientes de manera inconsciente durante la noche y se levantan tensos y agarrotados por la presión ejercida sobre los músculos durante la noche.

La fisioterapia puede ayudar a mejorar el estado de la musculatura, el movimiento y el dolor a través del tratamiento con terapia manual, tecarterapia, ejercicios específicos y posturales (para evitar recaídas) y con la enseñanza de técnicas de automasaje y autorrelajación para el paciente.

FISIOTERAPIA VASCULAR

Drenaje linfático manual y retorno venoso

En esta rama de la fisioterapia se tratan aquellas enfermedades del sistema circulatorio periférico, venoso y linfático. Cuando se producen alteraciones en estos sistemas se generan edema e hinchazón o inflamación en las extremidades debido a la acumulación de proteínas y/o líquidos en el espacio intersticial que pueden llegar a producir incomodidad y dolor. Es importante hacer un buen diagnóstico ya que, dependiendo del tipo de alteración, se deberá abordar de una forma o de otra completamente distinta.

Las afecciones más comunes son:

Linfedema o edema linfático: se trata de una acumulación anormal de líquido y proteínas debido a una insuficiencia del sistema linfático.
Cirugía en la que se extirparon ganglios linfáticos o linfedema secundario.
Edemas postquirúrgicos.
Edemas tras liposucción y cirugía estética.
Piernas cansadas por déficit del retorno venoso: el déficit de retorno venoso se puede favorecer debido a falta de ejercicio, trabajos sedentarios, largas estancias de pie o, incluso, el embarazo. Se debe a una pérdida de elasticidad de los vasos sanguíneos, dificultando el retorno venoso y favoreciendo la retención de líquidos. Estas personas suelen presentar hinchazón en piernas, píes y tobillos que va aumentando con el paso del día, haciéndose más importante al final de la jornada.
Varices: se trata de una dilatación permanente de una vena superficial. Se producen debido a un mal funcionamiento de las válvulas venosas. Cuando estas válvulas funcionan mal, la sangre se estanca, haciendo que la vena se ensanche y empiece a funcionar mal.

Para el tratamiento de estas afecciones, y tras una buena valoración, podremos usar técnicas como el Drenaje Linfático Manual (DLM), masaje vascular, ejercicio terapéutico y tecarterapia capacitiva.

FISIOESTÉTICA

(DLM, lipedema, lipoatrofia, drenaje postcirugía)

La Fisioestética, también llamada Fisioterapia Dermatofuncional, se centra en las actuaciones e intervenciones se realizan principalmente al sistema tegumentario (la piel y sus apéndices) y no sólo con fines estéticos, sino que busca y trata las disfunciones en el sistema tegumentario con el objetivo de mejorar o restaurar las funciones restringidas mejorando con ello la apariencia de la piel. Éste nuevo enfoque terapéutico de la Fisioterapia está orientado a tratar y prevenir algunas disfunciones estéticas.

Disfunciones estéticas tratables y prevenibles:

Lipedema
Lipoatrofia
Cicatrices
Retención de líquidos
Celulitis
Edemas postquirúrgicos.
Edemas tras liposucción y cirugía estética.

Para poder realizar un buen tratamiento en esta área es importante realizar un buen diagnóstico y valoración.

Entre los tratamientos que te ofrezco destacan:

Drenaje Linfático: maniobras suaves y lentas realizadas en el recorrido linfático enfocadas en drenar el exceso de líquido (linfa).
Liberación o Inducción Miofascial: manipulaciones suaves que inducen procesos de estiramiento a través de presiones específicas enfocadas en disminuir y eliminar las restricciones en el sistema de fascias.
Masaje Terapéutico: movimientos llevados a cabo con un enfoque más hacia el sistema muscular y dependiendo del objetivo a obtener se varían las presiones realizadas pudiendo ser tonificantes, reafirmantes o relajantes.
Tecarterapia: transferencia eléctrica capacitiva y resistiva a través de un equipo de radiofrecuencia que genera un calor profundo en los tejidos.
Ejercicio terapéutico: dependiendo del caso y de forma individualizada, se realiza una enseñanza de ejercicios específicos para poder realizar en casa y que ayuden a mantener o aumentar los resultados del tratamiento.

FISIOTERAPIA DEPORTIVA

La fisioterapia deportiva se encarga del tratamiento y prevención de las lesiones que se producen en el ámbito deportivo, tanto en deportistas amateur, profesionales o de alto rendimiento.

Entre sus beneficios encontramos:

Recuperación de lesiones y readaptación a la rutina de entrenamiento.
Mejora del dolor y de la inflamación, acelerando la recuperación.
Tratamiento de problemas de tipo muscular, como contracturas, roturas fibrilares, elongaciones, etc.
Identifica un mal gesto deportivo para evitar sufrir lesiones o evitar la recaída.
Mejora la circulación sanguínea y linfática, logrando un mejor aporte de oxígeno a órganos y tejidos que ayuda a acelerar el proceso de curación.

Entre las técnicas que te ofrezco para el tratamiento y prevención de estas lesiones nos encontramos:

Entre las técnicas que puedo ofrecerte nos encontramos:

Punción seca
Neuromodulación
Terapia manual
Tecarterapia
Tratamiento específico de la cicatriz
Técnicas propioceptivas
Electroterapia
Estiramientos y movilizaciones específicas
Ejercicio terapéutico
Vendajes

REHABILITACIÓN TRAUMATOLÓGICA

La rehabilitación traumatológica es la más conocida de las especialidades por ser de los primeros campos que abordó la fisioterapia. Se centra en la valoración, tratamiento y prevención de las lesiones del aparato musculoesquelético, por ejemplo:

Lesiones de ligamentos: Esguinces, roturas ligamentosas…
Lesiones musculares: rotura fibrilares, contracturas, atrofias…
Lesiones tendinosas: tendinopatías, calcificaciones…
Lesiones de cartílagos: lesiones meniscales, condropatías…
Lesiones articulares: luxaciones, subluxaciones, artrosis, artritis…
Fracturas
Patologías de espalda: patología disco-vertebrales, subluxaciones articulares, alteraciones en la alineación de la columna,…
Lesiones quirúrgicas (preparación preoperatoria y recuperación postoperatoria)

El fisioterapeuta, en este campo, podrá usar diferentes tipos de técnicas para mejorar el dolor, funcionalidad y movilidad, optimización del proceso de curación y la prevención para evitar recaídas.